O PODEROSO JEJUM NÃO DIVULGADO PELA REDE GLOBO E DEMAIS MÍDIAS - LAIR RIBEIRO

João Paulo - Quintal do João
João Paulo - Quintal do João

O negócio é o carboidrato.... está em tudo. Como em duas, três, seis, 10 horas... tanto faz mas depois que tirei o excesso de carboidratos foram quase 30 quilos e bem obrigado. Muita água e bem menos carboidratos... industrializados... muito veneno para a gente tirar da mesa.

2 horas atrás
graça jaques
graça jaques

Obrigado dr: Lair Ribeiro! Dr: preciso ao tomar o Lugol preciso tomar o Selênio junto ?

2 horas atrás
Leonardo PRG
Leonardo PRG

eu gosto de fazer jejum pq aumenta minha inteligência. O problema que sou magro

3 horas atrás
Helenice Napoli
Helenice Napoli

Dr.Lair Ribeiro estou seguindo o que o senhor fala faça do seu remédio o seu alimento e do seu alimento o seu remédio não estou tomando mas remédios nenhum estou me sentindo bem melhor obrigada.

3 horas atrás
Helenice Napoli
Helenice Napoli

Dr. Lair acredito em tudo que o Senhor fala agradeço a Deus por ter pessoas inteligentes como o senhor.

3 horas atrás
Lauro Cesar Ribeiro de Queiroz
Lauro Cesar Ribeiro de Queiroz

Comecei a fazer o jejum, só queria saber se tomar a água com limão quebra o jejum.

8 horas atrás
Garra
Garra

Sabe muito. Parabéns,doutor.

8 horas atrás
Útil para vc
Útil para vc

👏👏👏👏👏

8 horas atrás
carlos magno
carlos magno

Faça jejum intermitente e ganhe uma gastrite de brinde!

8 horas atrás
SUB15
SUB15

Eu sou endomorfo e faço jejum intermitente, pelo menos em mim ta dando certo!!!!

13 horas atrás
Silvestre Neto
Silvestre Neto

ta gordo ese macumbeiro du caralho nunca fes jejum f.d.p

15 horas atrás
Adriana Silva
Adriana Silva

Pratico jejum intermitente a mais de 1 ano e eliminei 20kg sem dietas nem sacrifícios.

21 hora atrás
Liz Maria Ferreira
Liz Maria Ferreira

Dr Lair o melhor médico nota milllll 💖💖😻😻

Dia atrás
anamaria machado Kaplan
anamaria machado Kaplan

Sou sua fã dr.lair Ribeiro. Depois de assistir seus vídeos. Sou uma Pessoa saudável. E não deixo o meu médico fazer o que quer comigo. Obrigada

Dia atrás
jocilene dos santos silva
jocilene dos santos silva

Dr lair quem é diabético deve comer de 3 em 3 horas?

Dia atrás
Tekaromanovaz Vaz
Tekaromanovaz Vaz

Boa tarde ,também quero agradecer por muitas orientações do Dr Lair,já emagreci 21 kilos e vou continuar, bjos Dr!!!

Dia atrás
Dalisio siqueira filho
Dalisio siqueira filho

sempre otimas informaçoes continue dr:Lair

Dia atrás
Glory Semp
Glory Semp

Eu tenho q comer de 3.em 3 horas pq se eu não comer a glicose fica muito baixa. O medico não sabe o q é

Dia atrás
Joceilma Ferreira
Joceilma Ferreira

Daniel Rocha

Dia atrás
Joceilma Ferreira
Joceilma Ferreira

Daniel Rocha

Dia atrás
Jean Carlos
Jean Carlos

de 3 em 3 horas é para atletas e quem quer ganhar massa magra

Dia atrás
Márcia Maria Mont' Alverne de Barros
Márcia Maria Mont' Alverne de Barros

Dr LAIR é o verdadeiro mestre! Muitos somente copiam os ensinamentos que ele compartilha!

Dia atrás
Ma Anand Madhuri
Ma Anand Madhuri

Gratidão!

2 dias atrás
badboy oficial
badboy oficial

E no meu caso que como toda hora e não consigo engorda nada oque fazer pra ganha peso e massa muscular rapido ???

2 dias atrás
SiL Fernandes
SiL Fernandes

Q difícil pra mim nao comer nada depois das 6h.vou tentar... Se acostumar e pronto!

2 dias atrás
Andeson Molina
Andeson  Molina

Quanto mais tempo eu fico sem comer mais fome eu tenho

2 dias atrás
Betinha Araújo
Betinha Araújo

Eu não conhecia esse médico, mas tô vendo que esse estudou medicina de verdade

2 dias atrás
Fatima B
Fatima B

Pagasse uma nota para uma consulta com especialista , e infelizmente não encontro um que esteja atualizado, que fale a linguagem do dr Lair que eu acho certo.

2 dias atrás
Cláudia Santos
Cláudia Santos

Obrigada Dr.

2 dias atrás
Marinete Soares da Silva Farias
Marinete Soares da Silva Farias

Eu não estou entendendo poque vocês estão toda hora tirando meu Facebook??

2 dias atrás
Marcos Antonio Boffi
Marcos Antonio Boffi

Eu concordo com esse cardiologista em tudo que ele fala, mas tem um médico da clobo lixo que dá nojo de assistir tanta pabozeras que eles falam para venderem drogas que matam mais rápido parabéns Dr: Lair Ribeiro você é o cara.

2 dias atrás
Abraão Luciano
Abraão Luciano

Muito bom!

2 dias atrás
Laercio Rocha
Laercio Rocha

Doutor Lair Ribeiro presta um grande serviço para nação brasileira, está salvando muitas pessoas do voraz apetite industrial pelo dinheiro

3 dias atrás
nilzete g.
nilzete g.

Vdd ...

2 dias atrás
Matemática X-tudo
Matemática X-tudo

É.

3 dias atrás
SO JESUS CRISTO SALVA, ELE ESTA VOLTANDO OS SINAIS ESTAO SE CUMPRINDO
SO JESUS CRISTO SALVA, ELE ESTA VOLTANDO OS SINAIS ESTAO SE CUMPRINDO

DR. LAIR RIBEIRO E COMO DA VINCI DE HOJE👍

3 dias atrás
Maria Graça
Maria Graça

Esse sabe

3 dias atrás
leandro rogerio
leandro rogerio

Amo o Lair

3 dias atrás
Tevo Oliver
Tevo Oliver

Dr Lair é foda! Incomparável!

3 dias atrás
Bob Sousa
Bob Sousa

Flashback existe para isso.

3 dias atrás
Marcio Ferreira da costa
Marcio Ferreira da costa

Verdade pura

3 dias atrás
Márcio Silva
Márcio Silva

Verdade pura verdade eu emagrecir no jejum intermitente🕡Adoro esse Dr.Lair Ribeiro

3 dias atrás
Mity Cardoso
Mity Cardoso

Jejum e diminuir mesmo ou cortar os carboidratos é o caminho.Em 3 meses,emagreci 16kg.Você acostuma a não comer o tempo todo.Muita água é importante tbm.

3 dias atrás
Maria Sampaio Toloi
Maria Sampaio Toloi

Bom dia Dr Lair Ribeiro,que fenómeno,fantástico,fala com tanta segurança,eu diria, que além de tantos anos de estudo,tem tb dom certeza o dom de Deus,gosta de sua profissão,parabéns meu querido,é que Deus o ilumine sempre..que honra poder lhe ouvir.

3 dias atrás
Ana Reis da silva
Ana Reis da silva

Eu estou no caminho, mas estou lutando pra perder meu vício por 🍬 doces 😱🙏🏽

3 dias atrás
Ana Reis da silva
Ana Reis da silva

Eu também faço loucuras por doces, mas estou tentando parar🙏🏽🙏🏽🙏🏽

3 dias atrás
Cleder Fiorani
Cleder  Fiorani

Ana Reis da silva eu passo meses tempão sem comer porcariadas, mas quando eu sismo passo no mercado compro... é uma caixa de bombons que serão destruídos em uns 20 minutos. Vendo TV.

3 dias atrás
fabio de carvalho
fabio de carvalho

Grávida pode fazer jejum intermitente?

5 dias atrás
adalto da silva
adalto da silva

ah se tivesse - nos mais médicos como Dr. Lair Ribeiro que vem desconstruindo mitos e melhorando vidas.

5 dias atrás
Alice.A. S.
Alice.A. S.

Eu faço Jejum, Melhorou minha saúde, e emagreci 26 k. Obrigada Dr. Lair...

5 dias atrás
Glory Semp
Glory Semp

Comigo não deu certo. Passo muito mal é a glicose vai la pra baixo

Dia atrás
Marta Schwarz
Marta Schwarz

Sou rata de academia

Dia atrás
Marta Schwarz
Marta Schwarz

Meninas fiz muito jejum no ano passado/2017.. mas malhava pesado na musculação e HIIT... agora tô com problema no fêmur e no joelho, só estou caminhando... tenho 58 anos, meço 1,72 cm e peso 72, 50 kilos. Depois da menopausa o metabolismo diminui muiiiito. Quero pesar 69 ou 70 kilos. Não como muito proteína e como🍳, côco🍇🍉🍑🍎🍊🍋🍋🍋🍋🌰🌰🌰... e abacate. Mas não estou vendo resultado, durmo bem. Tomo melatonina, glutamina, VITAMINAS D3 e K2. Selênio, magnésio e biotina. Faço uso do DHEA.... e colágeno... vou começar com a COenzima Q10 e ALA (ácido alfa lipoico)glutationa, resveratrol. Tenho a pele ótima, sem rugas.. as pessoas acham que tenho 40 anos.. kkkk.. pode? E muito suplemento.. mas é melhor do que tomar remédio (não Faço uso de remédio ).. Faço 59 anos, dia 12/06. Sou vovó.. data de academia.. beijos. Deus as abençoe!!!!

Dia atrás
Claudia Claudia
Claudia Claudia

Marta Schwarz a mudança eh metabolica antes de vc notar q ta emagrecendo, jejum intermitente nao deixa perder massa magra , continue é maravilhoso!

2 dias atrás
Claudia Claudia
Claudia Claudia

Estou fazendo, durmo melhor , estou mais saudável e mais magra 😄

2 dias atrás
sergio mesmo
sergio mesmo

Todos naturopatas sabem disso há anos !!!! Ninguém aceita q os ets construíram um corpo autônomo!!!!

5 dias atrás
Cinalva Santos
Cinalva Santos

Graças a Deus pela vida do doutor Lair Ribeiro ! Em menos de um ano tenho aprendido com ele o q não aprendeu durante 51anos . Agora aprendido a comer , mudei toda a minha alimentação .Tudo verdade tô mim sentindo renovada !

5 dias atrás
Alfeu de Zebedeu
Alfeu de Zebedeu

Comer de 3 em 3 horas que absurdo já me recomendaram isso também é nem levei a sério 🙄

6 dias atrás
Leandro Costa
Leandro Costa

Onde posso . adquirir esse livro emagreça comendo

6 dias atrás
LUCIANO SALLES
LUCIANO SALLES

Que Deus proporcione vida longa ao Dr. Lair Ribeiro do Brasil... Dr. Lair Ribeiro, o gênio do século 21

6 dias atrás
Lucia Oliveira
Lucia Oliveira

Dr Lair Ribeiro abençoado.

6 dias atrás
viviane meneses
viviane meneses

Deus te abençoe dr Lair Ribeiro 😘

6 dias atrás
Catia Craveiro
Catia Craveiro

PESO 60 KL E TENHO 1;71 cm de altura, nunca sai desse peso. Só como uma vez por dia. BEBO MUIIITA ÁGUA.

6 dias atrás
Marc ____
Marc ____

Estou fazendo esta experiência de uma refeição por dia e estou tranquilo. Você poderia dizer como é composta essa sua única refeição, pois também tem a questão da combinação dos alimentos, etc

6 horas atrás
jucao br
jucao br

Daiane tt bom dia porfavor em quantos meses vc perdeu esses quilos preciso perder 7quilos tenho 41anos,ai fica mais difícil,o que vc come,desde ja muito Obrigada.

9 horas atrás
Catia Craveiro
Catia Craveiro

nilzete g. Faço uma única refeição às 17 há e às vezes só faço uma única refeição pela manhã, só saio dessa rotina em data comemorativa. É muito bom vc entrar em qualquer loja e ter roupa disponível. Lembrando que tbm tomo uma colher de óleo de côco, água dos milagres o dia todo, cloreto de magnésio PA, lugol com selênio. REALMENTE FUNCIONA, NO COMEÇO É ESTRANHO, MAS O CORPO VAI SE ADAPTANDO e agradece.😘

2 dias atrás
nilzete g.
nilzete g.

Só almoça Kátia ??

2 dias atrás
Marinete Marinete dos Santos cabral
Marinete Marinete dos Santos cabral

Bom dia! Verdade doutor. Eu estou seguindo as suas instruções ao pé da letra e estou bem mais magra e saudável. Esse negócio de comer de 03 em 03 horas, só prejudica a regularização do peso e da saúde.

6 dias atrás
Manuel Silva
Manuel Silva

EMAGRESSA COMENDO DE 18 EM 18 HORAS !!!! OU MAIS NAO COMAM SE NAO TIVEREM FOME!!!!!!! NAO COMER SE NAO TIVEREM FOME!!!!!!!

6 dias atrás
Manuel Silva
Manuel Silva

EU COMO DE 16 HORAS EM 16 HORAS UMA VEZ POR SEMANA 24 HORAS SEM COMER

6 dias atrás
Ana Reis da silva
Ana Reis da silva

Otilio neto , obrigada 🤗

6 horas atrás
Otilio neto
Otilio neto

Ana Reis da silva mais tem que ser sal de verdade não cloreto de sódio,mas, sal integral ou rosa do Himalaia. É bom também se alimentar com gorduras boas antes de fazer o jejum.

2 dias atrás
Roseli mendes souza
Roseli mendes souza

Maria Santos tire o pao frances e cia e faça seu pao(1 ovo+2 colheres de farinha de tapioca 2 colheres de queijo parmesao 1 pitada de po royal bata no liquidificador aqueça a frigideira sem oleo e faça seu pao de queijo.1 min.

2 dias atrás
Ana Reis da silva
Ana Reis da silva

Quando sentir dor de cabeça, tome água com limão, e use mais sal. 😘

5 dias atrás
lucilaperdomo Luperdomo
lucilaperdomo Luperdomo

+Maria Santos isso aconteceu porque você não fez uma adequação no consumo de carboidratos, de simples para complexos, na hora e quantidades certas.

5 dias atrás
Jucileide Matos Pinheiro
Jucileide Matos Pinheiro

Dr. Bom dia 24/10/17 passei a acompanhar seus videos onde retirei glúten passei a fazer uso de alimentaçao de verdade,hoje com 6meses e 20 dias só eliminei 6kg com a mudança alimentar ja obtive bons resultados só nao perco mais peso pois ainda estou mto acima do peso e ainda estou fazendo uso de lacto purga todos os dias a mais de 20 anos, nao sei o que fazer comecei fazer uso de ômega3, magnésio dimalato, vitamina d3, oleo de cartamo do dia 1 de maio. Em outubro/17 qdo iniciei a minha alimentaçao passei de inicio a fazer uso do açafrão com oleo de coco canela, cravo da india, hortelã, limao,gengibre, maça banana, ovo, farinha de quinoa,gergelim,linhaça e chia todos os dias. Por favor Dr Lair me oriente me ajude por favor pois quero ficar livre do laxante como da queda de cabelo e da dor intença na minha par esquerda que atkrmenta dias e noites. Eu agradeço o Sr. Pelas mudanças em que alcancei pelos seus ensinamentos até hoje, fique com Deus um abraço.

6 dias atrás
Jucileide Matos Pinheiro
Jucileide Matos Pinheiro

Luciana Dias dia 28/05/18 completa 30 dias que faço uso de magnesio dimalato a chia dia 25 agora faz 7 meses de uso e ain da dependo do laxante.

2 dias atrás
Luciana Dias
Luciana Dias

Jucileide Matos Pinheiro chia com ameixa seca é ótimo para o intestino e cloreto de magnésio P A. Foi oque fez funcionar meu intestino

2 dias atrás
Jucileide Matos Pinheiro
Jucileide Matos Pinheiro

Luanna Borges ho amiga ja estou entrando em contato no face a procura de um grupo o qual respondir as perguntas enviei e estou no aguardo da resposta dos administradores tenho fe que vou fazer uso e ficar curada, obrigada pela atençao bjs

2 dias atrás
Luanna Borges
Luanna Borges

Jucileide Matos Pinheiro kefir amiga, eh a solução, cultivado na agua ou no leite de coco eh melhor! Kefir acaba com tudo isso pode apostar, kefir eh vida🙏

2 dias atrás
Jucileide Matos Pinheiro
Jucileide Matos Pinheiro

Monica Lasheras 👍😘😘😘

2 dias atrás
Almerinda Alves
Almerinda Alves

Passei a me alimentar com quando era criança, café da manhã, almoço e jantar. Estou me sentindo super bem, desinchei, melhorou tu o é claro, comendo os alimentos certos.

6 dias atrás
Joao Benivente
Joao Benivente

Prá mim esse Lair Ribeiro é ótimo m ajuda bastante pena q na minha região é difícil encontrar os produtos q ele fala

6 dias atrás
Maria Castro
Maria Castro

Nosso Deus o abençoe grandemente DR LAIR RIBEIRO por tantas informações grata!!❤❤

6 dias atrás
irani dos santos
irani dos santos

Autofagia é muito bom mesmo. Grande Dr.

6 dias atrás
milton da cruz milton
milton da cruz milton

Dr Lair está anos luz a frente da medicina comercial que trata saúde dos seres vivos como um negócio, ou seja, o lucro a saúde dos negócios depende da minha doença. Bravo Dr Lair. Bravissimo.

6 dias atrás
Solange Nascimento Assis
Solange Nascimento Assis

Deus o abençoe Doutor Lair👏👏👏

6 dias atrás
Wanilda barbosa Siqueira
Wanilda barbosa Siqueira

EU QUERIA ENGORDAR UNS 4 KLS, MAS SO VEJO NOS VIDEOS ENSINANDO COMO EMAGRECER,DR, LAIR,O SENHOR TEM ALGUMA DICA PARA ENGORDAR,,FAZ UM VIDEO POR FAVOR !!

6 dias atrás
Otilio neto
Otilio neto

Ailton Machado outra coisa não devemos comer qualquer tipo de carboidrato mas somente os bons carboidratos.

Dia atrás
Otilio neto
Otilio neto

Ailton Machado tem gente magra que come muito carboidrato e não engorda.! Em outro vídeo que vi ele diz que algumas pessoas magras tem problema de insulina, a produção de insulina é muito baixa se não me engano e tem maneira de aumentar essa produção e a pessoa passa a ganhar massa muscular.

Dia atrás
Ailton Machado
Ailton Machado

Wanilda barbosa Siqueira ele falou neste vídeo mesmo.é só comer carboidrato

2 dias atrás
Otilio neto
Otilio neto

Wanilda barbosa Siqueira um dia eu vi um vídeo dele falando sobre ganhar peso,( eu também preciso) o título era,"não engorda de ruim" RsRsrsrs,mas não lembro o canal,se pesquisar no Youtube talvez você encontre,tem um vídeo do dr Dayan Siebra que também fala sobre ganhar massa muscular e é muito bom. Boa sorte pra você.

2 dias atrás
suzana martins de lima
suzana martins de lima

Wanilda barbosa Siqueira é porque vc é única pessoa que quer engordar 😅😅😅

2 dias atrás
Solução Automotiva
Solução Automotiva

Por experiência própria posso dizer que o Lair sabe muito bem o que fala. Passei a por em prática suas dicas e hoje vivo muito melhor.

6 dias atrás
Patricia Santos
Patricia Santos

Melhor médico❤

6 dias atrás
Luciana Nogueira
Luciana Nogueira

Isso é verdade emagreci alguns quilos desde que comecei a fazer o jejum. Na realidade eu comecei a fazer o jejum por conta de fazer jejum espiritual. E quando menos esperei já tinha perdido peso e o mais interessante é que o pouco que eu como ja me sinto saciada

6 dias atrás
andre silva
andre silva

Grande dr Lair Ribeiro parabéns 👏👏👏 pelo conteúdo.

6 dias atrás

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